近来受新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响，绝大多数人选择居家，即使是上班族也较以往少了不少运动量，不过必要的体育锻炼不可少。几位奥运冠军就自己录制了视频，教给大家怎样在家进行简单的居家健身。

　　游泳运动员孙杨样样精通，这回他来教大家踢毽子，左右脚齐开弓还玩起花活。两届奥运会冠军高崚教给大家，在家也能玩羽毛球，一招对墙击球，保证让你玩得停不下来。悉尼奥运会竞走冠军王丽萍亮出跪姿后踢腿的技术。奥运会体操冠军邢傲伟，则带来简单易学的室内健身操。

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