杏彩体育登录跑步机跑步机配速对照表图所以说新冠能不得就不得能少得就少得吧_杏彩体育

　　可能后面锻炼都是以养生为主吧，没有过分加力，也跑进过6分左右8公里左右，但没有以前那种舒服感觉了！不过比较好的是半个月前2阳居然2天就彻底康复了，还是值得庆幸

　　我来说下反面例子，仅代表个人。我新冠症状还挺重的，发烧三天40多度，一周转阴，杏彩体育官方本想着不好多运动的，结果得了肾结石，疼的时候就跳绳，反正跳的时候不疼，一直疼就一直跳。。。然后我最近发现体能好棒，打了几次篮球，在内线跟大鲨鱼疯狂肉搏都不觉得累。。。

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　　对普通人影响也挺大…得了两次体力降了两次，去年跑步配速4.40，杏彩体育官方得了一次后降到了5.10 今年又得了降到了5.30，心率都在180左右

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　　一个月之前得了新冠，转阴之后一直气短，还咳嗽，运动的时候体力也比之前差了，睡觉往右侧躺就特别容易咳嗽

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　　对普通的健身爱好者也大，我以前极限卧推130，110做8x5，深蹲170做5x5。硬拉我不太练就140一直拉着。新冠之后，我110现在是5x5一直练着，但凡做多了，就恶心，要吐。深蹲一直没敢上到120以上。已经康复6个月了

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